Tips merawat kecantikan wajah dan tubuh

Assalamualaikum...

korang-korang nak kelihatan cantik tak? meh sini..kat sini ada tipsnya..

Rajin-rajinlah membersihkan kulit wajah serta kulit badan. Setelah beraktiviti di luar seharian, segeralah mencuci wajah dengan pencuci muka. Begitu pula dengan kulit badan, rajinlah melakukan lulur kerana ia dapat membuat kotoran degil atau daki dibersihkan. hal ini dapat membantu mencerahkan kulit apabila dilakukan dengan rajin dan secara rutin. itulah tips merawat kecantikan wajah dan tubuh yang pertama.

Makanlah buah-buahan dan sayuran. tak guna kalau bahgian luar shj dijaga sedangkan dalaman teruk  You are what you eat. kalau nak makan "junkfood" makan dengan kadar yang sedikit. bukannya dgn kadar yang banyak dan makanlah sayur yang bergizi .selain itu, anda boleh mengambil suplemen yang yang disarankan oleh doktor. Buah-buahan dan sayuran yang mengandung antioksidan, berbagai vitamin seperti Vitamin C dan E sangat baik untuk menjaga kesihatan kulit sehingga terhindar dari berbagai permasalahan kulit.

Elakkan berada di cahaya matahari kerana ini akan menyebabkan kulit anda mengalami "dehydration". kulit akan kelihatan kusam dan kering. Ia tidak akan lagi kelihatan berseri-seri.

SELAMAT MENCUBA & MENGAMAL